每日經濟新聞 2024-06-16 09:46:25
每經AI快訊,天津市氣象臺、天津市健康氣象交叉創新中心于2024年6月16日8時40分聯合發布腦卒中氣象風險黃色預警:受暖氣團影響,預計6月16日至19日,我市將出現持續晴熱高溫天氣,最高氣溫將達35℃或以上,誘發腦卒中的氣象風險較高,請廣大市民注意防范。健康防護建議:1、保證每日充足的水攝入量,至少1500-2000ml,注意補充維生素和電解質。2、適度減少戶外活動,合理安排鍛煉時間。3、空調建議調節在26℃左右,老年人群可適當將空調溫度略微調高。4、每天應保證充足的高質量睡眠,避免情緒急躁引起血壓波動,保持情緒穩定。5、原有基礎疾病加重,或新出現言語不清、肢體無力、劇烈頭痛、意識障礙等情況,建議及時就醫。
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