每日經濟新聞 2024-07-05 18:19:34
◎小暑前后降雨量增加，又持續高溫，為蚊蟲孳生提供了理想的自然環境，也增加了蚊蟲引起的登革熱、乙腦等傳染病傳播的風險。
◎蚊蟲叮咬后，如出現嚴重過敏反應，如全身蕁麻疹、呼吸困難、支氣管痙攣等癥狀，應及時就醫。
每經記者 李宣璋 每經編輯 陳旭
7月5日，國家衛生健康委召開新聞發布會，介紹時令節氣與健康有關情況。
國家衛生健康委新聞發言人、宣傳司副司長米鋒在發布會上介紹，明天（7月6日）是二十四節氣中的小暑。暑，是夏季獨有的炎熱，小暑就是小熱，接下來的大暑為最熱。小暑后將進入伏天。
“為此，我們要在飲食、作息、情緒等多方面，作出相應的調節，要注意解熱消暑，補充體力，清凈養心，清暑益氣，同時也要防范極端天氣可能帶來的危害。”米鋒強調。
隨著小暑的到來，蚊蟲開始增多，如何有效地防蚊防蟲，避免蚊蟲叮咬帶來的健康問題？蚊蟲叮咬后，出現哪些情況需要及時就醫？《每日經濟新聞》記者在發布會現場就此提問。
中國疾控中心研究員潘力軍在回答《每日經濟新聞》記者提問時表示，小暑前后降雨量增加，又持續高溫，為蚊蟲孳生提供了理想的自然環境，也增加了蚊蟲引起的登革熱、乙腦等傳染病傳播的風險。
發布會現場 每經記者 李宣璋 攝
潘力軍回答《每日經濟新聞》記者提問時表示，預防蚊蟲叮咬，可以采取以下幾個方面的措施：
第一，清除蚊蟲孳生的場所。要定期清理家庭衛生死角，如每天清理水池，保持臺面干燥不留積水，每周向地漏補水一次，保持地漏處于水封狀態等。與此同時，要清理庭院內的積水，包括花盆托盤或者廢舊盆罐，家中如有水培植物，應當每3~5天更換一次水。
第二，選擇合適的防蚊產品并且合理使用。購買正規廠家生產的電蚊拍、蚊帳和驅蚊用品。要選用高密度蚊帳才能起到足夠的防護效果。使用電蚊拍時忌用手或者導電金屬棒接觸高壓電網，以防發生意外。
第三，合理選擇活動區域和個人防護用品。黎明和黃昏的時候，盡量不要去潮濕、泥濘的室外或花草樹木較多的場所。室外活動時，穿上長褲、輕薄的長袖和能遮住腳趾的鞋子；如果帶嬰兒外出，嬰兒手推車應掛上蚊帳。
“蚊蟲叮咬后，如出現嚴重過敏反應，如全身蕁麻疹、呼吸困難、支氣管痙攣等癥狀，應及時就醫。”潘力軍強調。
現在很多人有防曬焦慮，陰天室內也要穿防曬衣、涂防曬霜。針對什么時候需要防曬、過度防曬是否會加劇體內維生素D的不足等問題，北京兒童醫院主任醫師王荃表示，夏天日光暴露的機會明顯增多，所以適當防曬是非常重要的。
“如果我們在室內沒有紫外光源的情況下，其實無需防曬。但是如果在室內可能被紫外線照射，比如靠窗或者室內有紫外燈光源或者強熒光燈的時候，在陰天或者樹蔭下的室外活動，可以選擇防曬。”王荃強調，但是這時防曬用品的防曬系數不需要過高。
如果是直接在陽光下活動，或者會被高強度的紫外線照射，比如身處雪山、海灘或者高原，這時候就需要使用防曬系數比較高的產品。另外，如果出汗較多或者水下工作，應該選擇防水產品。
同時，王荃提醒，防曬產品的防曬指數適宜就可以了，如果過高會增加皮膚的負擔。即使涂抹了防曬產品，也不宜在強烈的陽光下長時間活動。另外，過度防曬有可能造成嬰幼兒維生素D的缺乏，為了避免這種情況的發生，可以每天讓孩子接受1到3次的日光浴，每次大概10分鐘。
“但是在接受日光浴時，我們要避開強烈的日光，主要是上午10點到下午4點的時間段。還有，在特殊情況下，也可以通過一些食物、藥物去補充維生素D。”王荃表示，對于特殊情況比如6個月以下的嬰兒，不建議使用防曬產品，還是要盡量避免陽光的照射，采用衣物遮蓋去防曬。
王荃表示，6個月到2歲的孩子，除了常規防曬方法之外，也可以采用防曬系數不高于10的防曬產品進行涂抹。另外，因為可能存在皮膚癌的風險，所以18歲以下的青少年是禁止使用曬黑產品的。
封面圖片來源：每經記者李宣璋攝
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