每日經濟新聞 2023-11-03 19:59:59
◎南方醫科大學南方醫院疑難感染診療中心主任彭劼表示，肝功能正常的人沒有必要吃護肝片，“護肝”這一說法沒有科學依據，不損害肝臟、不給肝臟額外的負擔，就是最好的“護肝”。
◎科普博主、肝病醫生梁韜也表示，他查詢了大量文獻，“熬夜傷肝”這個概念屬于“移花接木”，熬夜對身體所有器官都有損害，并不特別針對肝臟，而緩解熬夜損害的方法主要就是休息，任何藥物都無法替代充足睡眠的重要性。
每經記者 陳浩 每經編輯 魏官紅
今天，你熬夜了嗎？
熬夜之后，你會做些什么？
護肝片正成為越來越多年輕人的日常消費選擇。
社交媒體上，許多網友推薦自己使用的不同品牌的護肝片，稱護肝片是加班熬夜的必備物。
而在電商平臺上，不少商家也打出“熬夜加班不傷肝”、“喝酒應酬不難受”等宣傳語。記者注意到，有的熱門護肝片產品在單個網店中能達到超30萬人付款。
但另一方面，護肝片是否為智商稅也被廣泛討論。實際上，護肝片可分為膳食補充劑、保健品和藥品三種類型，國內消費者通過跨境電商渠道購買的護肝片多為膳食補充劑，但這些護肝片大多打著保健品的擦邊球，大力宣傳其具有護肝功效。
根據相關規定，膳食補充劑和保健品均不得宣傳具有治病、防病功效。
那么，護肝片真的有效果嗎？南方醫科大學南方醫院疑難感染診療中心主任彭劼在接受《每日經濟新聞》記者采訪時表示，肝功能正常的人沒有必要吃護肝片，“護肝”這一說法沒有科學依據，不損害肝臟、不給肝臟額外的負擔，就是最好的“護肝”。“護肝片現在被炒得太厲害了，都是一些商家的利益在里面推波助瀾。”
近年來，護肝片正在年輕人中成為一種日常消費選擇。在社交媒體上，以“護肝片”為關鍵詞，可以搜到大量推薦筆記，還有網友將護肝片分成了“喝酒入、調理入、熬夜入、日常入”四種類型，單瓶售價多為兩三百元。電商平臺上，不少商家打出“熬夜加班不傷肝”、“喝酒應酬不難受”等宣傳語，記者注意到，銷量最高的兩款護肝片均有單店超30萬人付款的成績。
圖片來源：社交平臺截圖
實際上，護肝片可分為膳食補充劑、保健品和藥品三種類型。在電商平臺上，銷量較高的幾款護肝片多為進口品牌，并以跨境電商的形式進行售賣。Swisse（斯維詩）品牌源自澳大利亞，其護肝片在社交媒體上被頻繁推薦，產品主要成分為朝鮮薊提取物、奶薊草、姜黃素。
當記者詢問電商平臺客服Swisse有哪些作用時，客服回答稱護肝片富含奶薊草成分，此成分能支持肝臟健康。熬夜、工作壓力大、經常加班等人士更應該關注肝臟健康并適當補充這類營養素。
當記者詢問客服該產品是否為保健品時，客服回應稱：“該產品為營養品，可按產品標簽建議量進行補充，或在營養專業人士指導下進行補充。”
根據原衛生部發布的《保健食品管理辦法》，保健食品指具有特定保健功能的食品，即適宜于特定人群食用，具有調節機體功能，不以治療疾病為目的的食品。
根據相關規定，國內保健品在上市銷售前需要申請并獲得保健食品注冊證書或備案憑證，即“藍帽子”，保健食品可以根據注冊或備案產品情況進行相應的功能聲稱。
在國家市場監督管理總局特殊食品信息查詢平臺，《每日經濟新聞》記者以“水飛薊”為關鍵詞進行查詢，可以看到有10余條保健品批文，其中包括“健安適牌水飛薊葛根丹參片”，該產品在保健功能上稱“本品經動物實驗評價，具有對化學性肝損傷有輔助保護作用的保健功能”，適宜人群為“有化學性肝損傷危險者”。
除了膳食補充劑和保健品，國內還有大量取得藥品批文的護肝片。在國家藥監局官網，記者以護肝片為關鍵詞進行查詢，可以看到有上百條的護肝片藥品批文。
吃了護肝片真能“熬夜不傷肝”、“解酒”嗎？彭劼表示，這些說法沒有依據，也拿不出相關的循證醫學證據。科普博主、肝病醫生梁韜也在接受《每日經濟新聞》記者采訪時表示，他查詢了大量文獻，“熬夜傷肝”這個概念屬于“移花接木”，熬夜對身體所有器官都有損害，并不特別針對肝臟，而緩解熬夜損害的方法主要就是休息，任何藥物都無法替代充足睡眠的重要性。
“熬夜對全身所有器官都有傷害，而不僅是傷肝。為什么（熬夜后）不關心一下心臟、大腦、肺部，光盯著肝臟呢？”梁韜說。
彭劼指出，對肝功能正常的人來說，不需要吃護肝片，“護肝”這一說法沒有科學依據，不損害肝臟、不給肝臟額外的負擔，就是最好的“護肝”。“沒有什么藥物能護肝，至少沒有太多的循證醫學證據。護肝片現在被炒得太厲害了，都是一些商家的利益在里面推波助瀾。”
梁韜認為，肝功能正常的人肯定不需要吃護肝片，因為肝細胞有強大的自我再生能力，可以自我修復和自我保護。“肝臟也不存在提前預防的概念，肝臟在沒有外部損害的情況下，它不會自我損害，它可以無限再生。”他表示，護肝藥在藥理作用和療效上還存在爭議，目前主流的看法是保護肝臟要去除病因，只要病因去除，受損的肝臟都能夠恢復。
在門診中，彭劼偶爾會遇到患者主動要求開護肝片的情況，但通常情況下，他不會給患者開護肝片，除非患者明確檢查出轉氨酶升高，這時候彭劼會給患者開一些有明確醫學證據的護肝降酶的藥物。彭劼也強調，在臨床治療中，最重要的是找出患者轉氨酶升高的原因，如果是病毒引起的，那就進行抗病毒治療；如果酒精引起來的，那就戒酒；如果是肥胖引起的，那就需要減肥。
彭劼還提到，很多護肝片有中成藥的成分，而藥物性肝損傷很多都是中成藥引起的，過度使用含有中成藥成分的護肝片，可能反而會傷肝。“是不是每個人都會被引起肝損害還不一定，因為藥物性肝損害也是會因人而異的，也不是人人都會受到影響。”他表示，肝臟參與人體代謝、解毒、排泄等功能，藥物吃多了以后，反而會增加肝臟的負擔，這并不是一件好事。
梁韜認為，有很大一部分人吃護肝片更多可能是為了滿足心理需求，主要是想表達自己的工作強度很大，希望得到他人的認可，并不是真的想要“護肝”。“對于非醫療類的護肝，如果不偏向于宣傳療效，其實也沒什么大問題。但是一旦提到療效，那就一定要有醫學依據才行。”
封面圖片來源：視覺中國-VCG41N1189756982
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