“陽康”后運動易得心肌炎？專家回應

每經記者 金喆  林姿辰    每經編輯 魏官紅 何小桃    

近日，“陽過”之后小心病毒性心肌炎的話題沖上微博熱搜，有專家表示，病毒感染后心肌炎等心血管疾病可能會高發，發病人群以兒童和40歲以下中青年居多。同時，一些顯示“陽康”者運動易得急性心肌炎的聊天截圖也在微信廣泛流傳。

心肌炎是心肌的炎癥性病變，可由感染（如病毒、細菌或真菌）或非感染因素（如自身免疫疾病等）引起。那么，心肌炎是新冠感染的常見并發癥嗎？新冠康復后運動是否會誘發心肌炎？

12月26日，中山大學附屬第六醫院心內科主任歐陽茂對《每日經濟新聞》記者表示，所有病毒都可以侵犯心肌，普通的感冒病毒可以侵犯到心肌，新冠病毒也可以。目前沒有精確的數據反映有多少人被感染后會誘發心肌炎，從臨床情況來看，近期心肌炎患者數量有所增加。

所有病毒都可以侵犯心肌

最近有人“陽康”后劇烈運動引發悲劇，相關消息在社交平臺快速傳播，也引起了人們對病毒性心肌炎的關注，“‘陽康’后多久才能運動？”“運動時，呼吸困難、心跳加快是心肌炎的前兆嗎？”

《每日經濟新聞》記者注意到，在此前可查的研究中，病毒性心肌炎是一種較罕見的新冠并發癥。一篇今年4月發表在國際權威心血管病學雜志Circulation，題為“Prevalence，Characteristics，and Outcomes of COVID-19-Associated Acute Myocarditis”的論文顯示，根據美國和歐洲23家醫院在2020年2月1日至2021年4月30日期間的新冠住院患者數據，每1000名因新冠住院的患者中有2.4至4.1人發生急性心肌炎。大多數急性心肌炎發生在無肺炎的情況下，常伴有血流動力學不穩定。

另外，發表于《歐洲臨床呼吸雜志》的一項研究主要分析了精英運動員感染新冠病毒后心肺發生并發癥的患病率和臨床意義。2020年7月1日至2021年6月30日期間，對核酸檢測陽性的121名丹麥精英運動員的冠狀動脈生物標志物、心電圖、超聲心電圖、動態心電圖、肺活量和胸部X射線進行評估。結果顯示，有2人出現了受試者心臟功能受損，即心臟受累。在有心肺癥狀或疾病持續時間大于7天的34名運動員中，有2人發生心肌炎，8人被診斷出肺功能下降。

最近，正如文章開頭所述，很多“陽康”者關注到心肌炎相關的新聞。歐陽茂明顯感覺到最近門診和住院病人里有心肌炎癥狀的患者變多了。作為有著多年豐富經驗的臨床醫生，他知道所有病毒都可以侵犯心肌，包括新冠病毒，但這并不能說是新冠對心肌有多大影響，只是因為來到醫院的新冠病人突然變多了?！耙郧皼]這么多病人，所以見得少，現在人多了，情況肯定多一些”。

歐陽茂稱，病毒性心肌炎可能沒有癥狀，也可能直接表現為猝死，有的病人沒有出現特有的癥狀，往往存在胸痛、呼吸困難，有的時候會心慌，有的病人可能特別容易疲勞，甚至有（情況嚴重）的病人直接表現為暈厥，前來醫院就診。

劇烈運動與心肌炎沒有直接關聯

在網傳案例中，有些人是在新冠感染康復后劇烈運動誘發心肌炎。歐陽茂表示，有個成語叫“過猶不及”，劇烈運動本身就對心臟有傷害，醫學主張的運動強度是中等強度，中等強度的標準是運動時的心率是170減掉年齡的值，比如20歲的人，他運動的時候心跳應該到（每分鐘）150次，30歲的話到（每分鐘）140次。

“心跳快的話心臟的負擔會加重，就會增加耗氧，如果說長期是這種耗氧增加的狀態，肯定對心臟是有害的。”歐陽茂稱，國外早有研究表明運動員的心肌肥厚，它其實就是一種心肌病。但這跟心肌炎沒有關系，劇烈運動可能會引起猝死，但不會引起心肌炎，心肌炎最常見的病因是病毒感染，它的發病機制包括病毒對心肌的直接損傷和病毒介導的免疫心肌損傷，新近的研究發現失常的宿主免疫反應及過強的免疫應答是大多數新冠相關心肌炎新的主要原因。

臨床對病毒性心肌炎診斷通常有兩個方法，一是病理診斷，要做心肌活檢才能夠診斷，另一種是臨床診斷，當心肌壞死標志物升高時排除其他的一些疾病，就會考慮是病毒性心肌炎。

但歐陽茂表示，心肌活檢是有創手術，現在主要是通過第二種方法進行診斷，這部分人群在出現心悸、呼吸困難等癥狀時，合并有心肌壞死標志物升高，就會在臨床上高度提示心肌受到損害。在這種情況下，還要排除它是由冠心病心肌梗塞引起的，還是由其他疾病引起的，在此之后，才能診斷可能是心肌炎。其實，真正確診為病毒性心肌炎的情況很少。

“不能僅靠癥狀來診斷心肌炎。”歐陽茂提醒，不主張自己在家懷疑是什么癥狀而隨便用藥，如果懷疑自己有心肌炎，可以到醫院驗血，檢查心肌壞死標志物。

另外，感染新冠病毒后的兩周內一定要注意休息，但這并不意味著完全“躺平”，可以做一些慢跑、散步等心率較低的適度運動（運動時不要佩戴口罩，這會導致血氧下降，增加身體心肺負擔甚至引發猝死），一定要避免熬夜、吃油膩的宵夜、劇烈運動等不良習慣，歐陽茂強調，這些不健康的生活習慣在未感染新冠病毒的時候或者“陽康”后也最好改掉。

“我們不主張熬夜夜跑，跑完再去吃宵夜飲酒等。這些因素累加起來，猝死的風險會非常大?！睔W陽茂表示。

記者|金喆 林姿辰?編輯|魏官紅 何小桃 杜波

校對|劉小英

封面圖片來源：攝圖網-501311358，圖文無關

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